Qui-suis-je

Passionné de course à pied depuis plus de 30 ans, je vous accompagne dans votre progression !

Je m’appelle Philippe, et la course à pied fait partie de ma vie depuis plus de trois décennies. Avec plus de 15 ans en club et une solide expérience des plans d’entraînement du 10 km au marathon, j’ai aidé de nombreux coureurs et marcheurs à progresser et à atteindre leurs objectifs.

Mon approche repose sur l’adaptation : chaque coureur est unique, et son programme doit l’être aussi. Mon objectif avec Activ'ME est de vous offrir des conseils et des plans d’entraînement personnalisés, basés sur votre niveau et vos envies, pour vous permettre d’évoluer sans frustration ni blessure.

🏃‍♂️ Ensemble, avançons vers vos objectifs avec plaisir et motivation !

Philippe DARTINET

  • Ingénieur généraliste spécialisé dans l’organisation et management de projet,
  • Créateur et président d’une association sportive depuis 2012 (100 adhérents),
  • Formé aux outils de développement personnel : PNL, énnéagramme, gestion des émotions,...pour une meilleure connaissance de soi et des autres,
  • Sportif (au moins 3 fois par semaine) avec course à pied : marathon (3h21'), Semi-marathon (1h29'), 10km (39'14") et triathlon (2h58' : 1500m natation+40km à vélo+10km course à pied) sans oublier Pilates, yoga et marche active avec bâtons (Bungy-Pump) et randonnée,
  • Animateur sportif : fédère ses collègues autour d'événements par équipe (marathons et triathlons en relais...), propose des plans d'entrainements, un suivi physique et mental pour aider les coureurs à atteindre leurs objectifs.