Pour aller MIEUX dans votre assiette, votre corps, votre tête et votre quotidien, s'inscrire au parcours animé par nos intervenants :
- 90€ pour 3 mois (au lieu de 120€) soit 7€50/semaine,
- 65€ pour 2 mois (au lieu de 80€) soit 8€12/semaine,
- 35€ pour 1 mois (au lieu de 40€) soit 8€75/semaine,
*Possibilité d'intégrer le parcours à tout moment.
Chaque semaine :
- 1 Activ'ME en live (via zoom*) différente chaque semaine animée par un professionnel : Atelier nutrition ou cuisine, Yoga, Pilates, Sophrologie, Qi-Gong,
et en BONUS :
- 2 recettes (1 menu équilibré pour chaque recette),
- 1 truc & astuce,
- 1 zoom aliment,
- 2 fiches exercices : bien-être corporel et pensez positif.
* vidéo disponible en replay toute la semaine pour pratiquer quand vous le souhaitez
Le programme détaillé semaine par semaine des parcours :
AUTOMNE 2020
HIVER 2021